Antara Pembalut Softly dan Gejala Pra Menstruasi

Apakah Anda pernah mengalami masalah saat mau datang bulan atau menstruasi? Pastinya pernah kan ya. Memang wanita itu unik.

Biasanya sebelum menstruasi datang, para wanita akan merasakan gejala pra menstruasi atau yang dikenal dengan PMS. Sesering apa Anda mengalami PMS? Banyak orang yang sering mengeluh dengan PMS ini, sebab rasa sakit yang diderita dan ketidaknyamanan saat beraktivitas. Gejala fisik, psikologis, dan emosi sering berpengaruh terhadap siklus menstruasi wanita dan biasanya terjadi sekitar 2 minggu sebelum menstruasi datang.

Berjuang, Berlatih demi Hidup yang Lebih Baik

Semangat pagi!

Dari generasi ke generasi. Teman-teman, ini nenekku (ibu dari ibuku). Beliau istri dari pejuang 45 (kakekku). Siapa yang waktu kecil sering dapat dongeng jaman penjajahan?

Katanya sih jaman gak enak. Kalo pemuda jaman dahulu memperjuangkan kemerdekaan. Kalo pemuda jaman sekarang memperjuangkan apa yaa 😉 😆 … Tentu saja setidaknya kita harus memperjuangkan hidup yang lebih sehat dan lebih sejahtera 🙂

Bagaimana caranya? Ya harus

Ibu Menyusui tetap Sehat dengan Moment Glucogen

Anda baru saja menjadi ibu? Berarti, Anda harus tahu manfaat ASI eksklusif untuk sang buah hati!

Apa sih ASI eksklusif itu? ASI eksklusif, artinya Anda hanya memberikan ASI sebagai sumber nutrisi sejak bayi lahir ke dunia hingga berusia enam bulan. Selama periode tersebut, Si Kecil hanya diberikan air susu ibu saja tanpa tambahan asupan apa pun.

Mengapa harus ASI? Di dalam ASI, terdapat kandungan vitamin, protein dan lemak untuk tumbuh kembang bayi. Selain itu, dibandingkan dengan susu formula ASI lebih mudah dicerna.

Dengan memberikan ASI eksklusif, buah hati Anda akan mendapatkan daya tahan tubuh yang lebih kuat, lebih cerdas (asam lemak yang terdapat pada air susu ibu memiliki peranan penting bagi kecerdasan otak bayi), memiliki berat badan yang

Dari Hobi jadi Usaha Rumahan Ibu Rumah Tangga

Setiap orang pada dasarnya memiliki hobi. Mungkin Anda sudah sering dengar kata hobi, tetapi bingung menjabarkannya. Hobi adalah suatu kegemaran atau kesenangan istimewa yang umumnya dilakukan pada waktu senggang. Tidak semua orang memiliki hobi yang sama. Ada yang hobinya biasa-biasa saja seperti membaca buku, bermain musik, menyanyi, memasak; tapi ada juga orang yang hobinya berkaitan dengan barang langka, mewah, unik, atau melakukan suatu kegiatan tertentu yang tidak dilakukan oleh orang-orang lain.

Pentingkah memiliki hobi? Ya, penting. Kalau selama ini kegiatan Anda di waktu senggang tidak jelas, Anda wajib mempertimbangkan untuk punya hobi khusus. Tentu dengan catatan bahwa kegiatan yang dilakukan positif serta tidak merugikan siapapun. Melakukan hobi bisa membantu untuk memuaskan kesenangan emosional dan fisik, mengasah kreativitas, membuat waktu senggang Anda jadi berkualitas, serta mengurangi stres dan rasa tertekan.

Tidak hanya itu saja lho, ternyata kalau dimanfaatkan dengan baik, hobi juga bisa mendatangkan