Bisakah Moment Glucogen Mencegah Osteoporosis?

Bisakah Moment Glucogen Mencegah Osteoporosis?

Jika mendengar kata osteoporosis, sepertinya sudah tidak asing lagi, bukan? Penyakit ini biasanya menyerang para wanita yang sudah berumur. Di Indonesia sendiri sebanyak 23 persen wanita usia 50 – 80 tahun dan 53 persen wanita berusia 70 – 80 tahun mengalami penyakit osteoporosis. Osteoporosis merupakan penyakit yang menyerang tulang. Tulang menjadi rapuh dan ditandai dengan hilangnya kepadatan tulang.

Kurang padatnya tulang akan berdampak pada tulang menjadi lemah, dan bisa saja meningkatkan resiko patah tulang. Anda tahu bahwa setiap tulang pada tubuh mungkin bisa mengalami patah, meskipun pinggul, badan vertebrata, dan pergelangan tangan merupakan situs fraktur umum yang mempunyai kaitan dengan osteoporosis.

Jika Anda membiarkan osteoporosis ini, sangat berbahaya bagi tubuh karena bisa menyebabkan cacat fisik. Untuk itu, Anda perlu melakukan pencegahan dan mengetahui penyebab munculnya osteoporosis.

Gejala

Osteoporosis memang bisa menyerang wanita dan laki-laki. Akan tetapi, wanita memiliki resiko paling tinggi. Biasanya, gejala osteoporosis ditandai dengan menurunnya kepadatan tulang. Selain itu, sakit pinggang, menurunnya tinggi badan, postur tubuh yang bungkuk, dan seringkali mengalami cedera atau keretakan tulang.

Penyebab

Penyebab osteoporosis memang berkurangnya kepadatan tulang. Kepadatan tulang yang berkurang dipengaruhi oleh perubahan kadar hormon. Wanita membutuhkan hormon estrogen untuk menjaga kesehatan tulang. Tetapi saat memasuki menopause, terjadi penurunan kadar estrogen yang mengakibatkan penurunan drastis kepadatan tulang.

Selain pengaruh hormon, ada beberapa faktor yang lain yang dapat meningkatkan risiko berkembangnya osteoporosis dan keretakan tulang. Di antaranya sering merokok, riwayat kesehatan dari orang tua, indeks massa tubuh di bawah atau sama dengan 19, jarang melakukan olahraga, serta ketidakmampuan usus menyerap nutrisi.

Cara Mencegah

Sudah tahu penyebab dan hal yang dapat meningkatkan resiko osteoporosis? Sekarang, Anda juga harus tahu bagaimana mencegah penyakit tersebut muncul. Latihlah kekuatan kaki dan lutut Anda. Bisa dengan lari, melompat, atau aerobik. Terapkan pula pola makan yang sehat. Tubuh Anda perlu cukup kalsium, oleh karenanya penting bagi Anda untuk selalu konsumsi makanan yang mengandung vitamin D atau kalsium seperti tahu, tempe, serta kacang merah.

Hentikan kebiasaan buruk seperti merokok dan keburukan lainnya. Sering-seringlah tubuh Anda terkena paparan sinar matahari. Usahakan kulit terkena sinar matahari sebelum jam 9. Sebab, paparan sinar matahari dapat membantu tubuh memproduksi vitamin D secara alami.

Moment Glucogen Plus untuk Osteoporosis

Perlu diketahui juga, penyakit osteoporosis termasuk jenis penyakit degeneratif. Penyakit ini bisa terjadi seiring bertambahnya usia dan gaya hidup yang tidak sehat serta kurangnya Glutathione . Untuk itu, Anda perlu mencegah penyakit osteoporosis seperti yang sudah disebutkan di atas. Dan, Anda juga bisa dibantu dengan konsumsi Moment Glucogen Plus.

Moment Glucogen Plus mengandung L-Glutathione yang diperlukan tubuh. Jika Glutathione tubuh menurun, akan menyebabkan penyakit berbahaya seperti osteoporosis. Moment Glucogen Plus aman dikonsumsi. Moment Gucogen Plus juga punya dua varian rasa, yakni Apple dan Strawberry milk.

Jangan sampai penyakit berbahaya menyerang tubuh Anda. Cegah mulai dari sekarang. Dan jangan lupa, lengkapi kebutuhan Glutathione dengan konsumsi Moment Glucogen Plus.

Ellyana
081 215 500 444
5ECDDDB0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *